脑力游戏的表现能够预示未来感冒的严重程度和影响

(Phiromya Intawongpan/Getty Images)

每日脑部测试可以揭示您的免疫系统对应对未来病毒感染的准备程度。密歇根大学 (UM) 的研究人员领导的一项研究表明，免疫性能差往往与认知性能波动周期密切相关。在为期八天的研究的前几天，每天三次，18 名参与者测试了他们的注意力、反应时间以及在数字和符号之间切换的能力。在研究的第四天，该小组有意接触人类鼻病毒 (HRV)，这种病毒通常是普通感冒的罪魁祸首。在剩下的几天里，参与者自行洗鼻以测量脱落病毒细胞的存在和体积。志愿者还被要求对八种症状进行评分，包括发冷、咳嗽、头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛和疲倦。最终，那些传播病毒最多、症状最严重的人在患病前几天往往表现出不一致的认知评分。“一开始，我们没有发现认知功能与疾病易感性有显着关联，因为我们使用的是原始分数，”UM 的生物信息学研究员 Yaya Zhai 说。“但后来，当我们观察随时间的变化时，我们发现认知功能的变化与免疫力和易感性密切相关。”换句话说，单次一次性测试可能不足以确定一个人的免疫系统状态。然而，几天来衡量的认知表现趋势可能就是问题所在。该研究的作者承认，大多数人不太可能在他们的余生中每天进行三次认知测试。但即使只考虑了五项测试，他们的结果仍然显示出优势——只要他们在感染前三天开始，并且每天至少进行一项测试。在现实世界中，一个人不知道下一次接触病毒的时间。这意味着要进行大脑测试以预测未来的免疫反应，它们可能需要半定期进行。规律性如何仍有待确定。目前的研究规模很小，仅暗示认知功能与健康的免疫系统之间可能存在联系。需要在更大的队列中进行进一步的研究来验证结果。过去，研究大脑功能和健康的科学家依赖于原始认知评分。但新兴研究表明，大脑测试的起伏比任何一项测试本身所包含的信息都多。例如，一项长达 19 年的令人印象深刻的研究发现，当一个人的反应时间在测试中表现出更高的可变性时，该人跌倒、神经退行性疾病和死亡的风险就更大。当前研究的作者希望有一天，公众可以使用自己的智能手机轻松访问和跟踪大脑测试。例如，有关个人打字速度、打字准确性和睡眠时间的信息可以与注意力和记忆力测试相结合，以更好地预测他们何时患重病的风险更高。然后可以采取预防措施来减少他们的暴露，或者确保他们身体的防御能力。“在单个时间点查看原始分数的传统临床认知评估通常无法提供大脑健康的真实情况，”杜克大学的神经科学家 P. Murali Doraiswamy 解释道。“在家里，通过自我测试数字平台进行定期认知监测，是大脑健康评估的未来。”